Start zajęć Męskiej grupy pole dance WTOREK 03.11.2015, 19:00

Już we wtorek 03.11.2015 godzina 19:00 pierwsze zajęcia Męskiej Grupy ACRO Pole! 
 
Zajęcia dla facetów, którzy dopiero chcą zacząć przygodę z Pole Dance. Będą prowadzone z męskiego punktu widzenia, czyli więcej elementów siłowych i akrobatycznych. Jeśli nie miałeś do tej pory nic wspólnego z Akrobatyką czy Pole Dance, te zajęcia wyjaśnią wszystko od początku. Nie ma limitu ani wieku, ani niezbędnego poziomu sprawności fizycznej, żeby zacząć.
 
Wzmocnimy Twoje ręce, brzuch, plecy, ramiona, poprawimy kondycję i popracujemy nad rozciągnięciem i mobilnością. Na treningach poznacie niezbędne podstawy do wykonywania figur. Nauczycie się obrotów i podstawowych pozycji statycznych. Żeby móc kontynuować swój rozwój i mierzyć się z coraz bardziej wymagającymi elementami.
 
 
 
Rezerwacja miejsc:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
507 700 010
 
 

Szukamy pozytywnej osoby do pracy na recepcji :)

 
POSZUKIWANA: 
 
pozytywna osóbka z masą energii, uśmiechem od ucha do ucha, lubiąca kontakt z ludźmi. 
Powiększamy nasz SPINowy zespół- szukamy energicznej dziewczyny do pracy w centrum dowodzenia, naszej recepcji :)
 
Jeśli pole dance to Twoja pasja, lubisz robić zdjęcia, studiujesz, ale masz czas popołudniu/ wieczorem  i chcesz dołączyć do SPINowej rodzinki to koniecznie napisz kilka słów o sobie: 
 
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 
 
 

Męska grupa Pole w SPINie- wtorki 19:00

Do SPINowego Teamu dołączył Michal MaciaszekEmotikon grin
Michał poprowadzi MĘSKĄ grupę Pole
wtorki 19:00 ZAPISY

rezerwacja miejsc: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
507 700 010

Ofertę SPINowych zajęć poszerzamy o ACRO Spin
treningi akrobatyczne prowadzone przez Michała:
stanie na głowie, stanie na rękach, praca nad balansem i większą świadomością swojego ciała.

wtorki 20:15 open level ZAPISY
czwartki 13:30 trening instruktorski

Michał zajmuje się wieloma dyscyplinami:
AcroYoga, Joga, Akrobatyka,Tricking,Capoeira, Kalistenika, Animal Flow- swoją wiedzą podzieli się z Wami na zajęciach w SPINie.

 

 

 

ZAPISY- nowa grupa Basic Spin wtorki-czwartki 17:00

Nie daj się pogodzie! 
Do karnetu pole dance dodajemy endorfiny w pakiecie Emotikon wink

ZAPISY- nowa grupa Moniki BASIC SPIN wtorki-czwartki 17:00

Rezerwacja miejsc: 
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
507 700 010

 

 

 

Pierwszy roczek SPINowy :D

To już rok! :D

Parapetówka odbyła się w sobotę 27.09.2014 i nawet nie wiemy, kiedy minął ten rok!

Dzięki Wam SPIN to miejsce pełne pozytywnej energii, uśmiechów, wyzwań i wzajemnej motywacji.
Wspaniale jest dzielić z Wami pasję, jaką jest pole dance, obserwować Wasze postępy, być świadkami kolejnych sukcesów i pokonywania granic. 

Dziewczyny jesteście coraz silniejsze, pewne siebie, rozkwitacie! ♥

Przygotowaliśmy Album- małą pamiątkę z pierwszego roku życia SPINa.

Pierwsze lekcje, awanse na wyższy poziom, pierwsze pole standy, dotkniecie sufitu na wysokości 4 m nad ziemią, pierwsze V, kolejne sukcesy i Wasze cudowne, roześmiane buzie :D
( łezka się w oku zakręciła ;)

Dziękujemy ♥ ♥ ♥
 
SPINowe Serduszko Urodzinowe w wykonaniu naszych instruktorek !

We love pole dance

 

spin your life

tel+48 (22) 329 23 33
smartphone+48 507 70 00 10